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    Personal Trainer è indirizzata ai professionisti, vi sono contenuti i video didattici del lavoro personalizzato indirizzato a...

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    L’area Educational è la sessione dedicata alla studio nella quale sono contenute le informazioni teoriche relative alle asana

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    Deviazioni del Rachide, Posture Scorrette, Vinyasa, Sindromi disfunzionali

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    Convention e Eventi

    Lezioni di PYT tenute a fiere ed eventi FBI

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Postural Yoga

Postural Yoga Therapy

E' il nuovo programma di allenamento, che ha come obiettivo quello di riequilibrare la postura e recuperare un assetto bilanciato, ideato da Boris Bazzani, personal trainer ed esperto di Yoga. Il connubio tra ginnastica posturale e Hatha Yoga, nasce dalla considerazione che i punti di contatto tra le due discipline sono molteplici. Già in ambito riabilitativo e fisioterapico, gli esercizi proposti evocano i principi tipici dello Yoga: RESPIRAZIONE, CONTROLLO COSTANTE DEL CORPO, MANTENIMENTO DEGLI ALLINEAMENTI.
Conosciamo tutti la funzione terapeutica della ASANA dello Yoga, l’esecuzione degli esercizi e il mantenimento delle posizioni, permette ai vari gruppi muscolari, di lavorare in modo armonioso, portando gradualmente alla correzione di asimmetrie e squilibri. Postural Yoga Therapy, prevede numerosi protocolli di lavoro molto ricchi e adatti ai vari tipi di sindromi e patologie.
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